為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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  • ◎含大量的硫酸岩藻糖 Fucose
  • ◎褐藻糖膠對於保健有正面幫助


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  • ◆褐藻糖膠其中的黏滑部分含有豐富的 「褐藻糖膠」 , 「褐藻糖膠」
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    ◆近期發表的研究報告証明這多醣體 - 褐藻糖膠,含有海蘊、裙帶菜孢子
    葉及昆布等海藻類中特有的黏滑成份,對於保健有正面幫助



  • -主商品規格說明(含配件)-主商品:草本之家日本褐藻糖膠液(500ml) X3瓶

    ◆商品成分:日本沖繩褐藻糖膠液-成分--保存期限-3年-產地-日本




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遊騎兵隊強棒Adrian Beltre(貝爾崔)因左小腿肌肉緊繃,經診斷之後,至少得休息3周,因此恐怕無法代表多明尼加隊參加下月舉行的經典賽(WBC),Beltre表示上屆我沒參加,多明尼加隊也拿到了冠軍。

多明尼加隊贏得上屆經典賽的冠軍,這次他們徵召了更多的好手,希望能夠衛冕成功,遊騎兵隊37歲老將Beltre就是其中的一員。

但Beltre情人節當天在加州家中進行自主訓練時,感覺到左小腿肌肉緊繃,檢查之後,確實有受傷的跡象,為了避免傷勢進一步惡化,預估至少得休息3周,所以他參加經典賽的機會不大。

Beltre很希望自己能夠代表多明尼加隊參加經典賽,但他知道以現況來說,機會不大。Beltre表示如果不是100%的狀況,我不會勉強自己去參加經典賽,我還是得為新球季做好準備,為了球隊我們有很多事要去做,這就是為何我來參加集訓的原因。

Beltre去年出賽153場,打擊率3成,轟出32支全壘打、104打點,還拿下生涯第五座金手套獎。

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世界各國如何讓孩子遠離近視?

法國從嬰兒開始查視力

法國大報《費加羅報》發表文章指出,近視眼在中國與亞洲地區成了一種“流行病”。在一些學校裡,學業結束時統計,會有多達80%—90%的學生變為近視眼。該報指出,這種青少年近視眼增加的趨勢在歐洲各國也同樣存在,但比例相對較低。法國衛生部網站的近期數據表明,20歲以下青少年近視眼的比例是20%左右。

《費加羅報》指出,近視眼的原因主要是兩方面:遺傳與環境。該報指出,現在人們近視眼比例上升與青少年缺乏體育鍛煉、缺少戶外活動密切相關。這在亞洲地區尤其明顯:學業緊張、電腦普遍使用、長時間大量閱讀等因素導致近視眼比例急劇上升。巴黎14區一個中學的老師告訴記者,法國學校現在越來越重視學生的戶外運動,認為各種體育活動都能有效預防近視眼。這位老師告訴記者,法國中小學都有定期的健康教育課程,讓學生們注意保護視力,其中關鍵的一條是讓學生每年至少 ??檢查一次視力,發現近視眼,就要馬上去配眼鏡以防止度數加深。

法國社保系統規定,孩子自小就要開始檢查視力,包括檢查各種眼睛的異常情況。這一檢查主要在婦幼保健中心進行,頻率是出生後的第1週、第9個月、第24個月。隨後,基本是一年一次,在各醫療中心或醫院進行。這些檢查主要看孩子是否有遺傳性、先天性的視力或眼部異常,一旦查出有問題便要儘早醫治、矯正。隨後,自孩子3歲進入幼兒園後,學校會與社保系統聯手注意預防孩子出現近視眼。這主要表現在定期檢查視力、注重戶外運動、教室注意光線充足、培養良好的閱讀習慣等。

法國學校食堂很注意食品營養的均衡,特別注重水果、蔬菜、含有脂肪酸魚類的比例,這也有助於幫學生們預防近視眼。學校還時時告誡學生們在強烈光線下,要戴太陽眼鏡來保護視力,注意體育鍛煉來預防近視。面對近視眼比例的不斷上升,法國學校與有關機構也在研究對策。巴黎醫科大學一位教授對《費加羅報》說,缺少天然光線與近視眼增加之間有一定聯繫。因此,法國很多學校越來越重視課堂、圖書館裡的天然光線,以及營造明亮的閱讀環境。

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