為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!
如何 治? 失眠

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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另起火警發生在屏東市,凌晨有間鐵皮屋發生大火,火勢一發不可收拾,還冒出陣陣濃煙,燒得相當猛烈,消防局一共出動13台消防車來灌救,花了近一個小時、好不容易將火勢撲滅,後來清查火場,發現在屋內鐵捲門旁一名36歲男子,不幸葬生火窟。

凌晨四點半,位在屏東市區,建國路與大豐路口鐵皮屋冒出熊熊大火,火勢相當驚人,屋裡屋外都是濃煙,情況危急,消防隊員趕緊拉水線灌救,但鐵皮屋內都是易燃物,火勢一發不可收拾,消防隊員拿破壞工具,鋸開鐵捲門,可以看到屋內被大火燒得通紅,家具全都付之一炬。

消防局出動十三輛消防車,四十人花了近一個小時才撲滅火勢,發現屋內有一具男性焦屍,而且就喪命在鐵捲門旁,36歲郭姓屋主,熟睡中被大火驚醒,倉皇逃生還來不及打開鐵捲門,就被嗆昏命喪火窟,家屬相當傷心,火警的發生原因,警消還要在調查釐清。

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簡要內容:據現代科學分析,茶葉中有300多種化學成分,其中茶多酚可抗氧化、抗衰老、抗菌、防肥胖;單寧酸吸收並排除人體黑色素,使皮膚更白皙,抗癌腫;葉綠素促進組織、血液再生;醣類可增強肌膚免疫力;咖啡鹼提神醒腦、有緊膚收斂作用;還有多種維生素、礦物質、氨基酸、蛋白質調節皮膚機能,促使皮膚更有活力。



下面,我們就來看看美膚茶的秘方……

1.淡化黑眼圈

熬夜型熊貓眼,用薏仁綠茶混合後,藉著熱氣敷在下眼瞼,可消除黑眼圈和水腫。

2.收縮毛孔

收縮毛孔

將沒喝完的涼綠茶(溫度低時隔夜亦可)當潔膚水,浸濕棉片後擦拭皮膚,其中的兒茶素能收縮毛孔、增加皮膚彈性。

3.收斂美白

收斂美白

在綠茶中加入少許白芷粉敷臉,可收斂毛孔,美白肌膚。

4.美白淡斑

美白淡斑

用玫瑰綠茶加少許水果醋,拍打於臉部,有收斂、美白、淡斑的功效。

活膚抗老

活膚抗老

皮膚黯淡時,用少許肉桂、紅花、玫瑰花粉加上溫紅茶,敷在額頭及雙頰,煥發皮膚紅潤及活力。

6.祛痘

??祛痘

用少量黃連粉配涼綠茶,敷在患處,可祛除惱人痘痘。

7.嫩膚

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薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶塗敷臉上,稍作按摩,去除角質,使皮膚光潤有彈性。


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